フレイル（虚弱）を予防しましょう

感染症予防や熱中症予防のため室内で過ごす時間が多くなると、フレイル（虚弱）の危険性が高まります。
フレイルは「加齢により心身が老い衰えた状態」をいいます。早く対策を行えば元の健康な状態に戻る可能性があります。高齢者のフレイルは、生活の質を落とすだけでなく、介護が必要になる可能性も高めてしまいます。

福祉介護課2021年4月7日